手抓饼版水果派

手抓饼版水果派
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作者:潘欣锋

健康功效

苹果:醒酒
草莓:护齿、低蛋白质

手抓饼版水果派的做法

  • 手抓饼版水果派的做法图解1

    1.苹果,草莓洗净控水切丁,腰果去皮压碎

  • 手抓饼版水果派的做法图解2

    2.黄油在锅里用中火化开,放入苹果草莓丁翻炒几下放入2克盐,继续翻炒再放10克糖(喜欢甜的可以多放点)炒至水果丁发软有点粘稠状

  • 手抓饼版水果派的做法图解3

    3.手抓饼两张解冻,先拿一张手抓饼,放入刷过一层油的烤盘里,把边捏起成一个碗状

  • 手抓饼版水果派的做法图解4

    4.另一张手抓饼切成长条备用

  • 手抓饼版水果派的做法图解5

    5.把炒好的水果丁倒入碗状手抓饼里,上边用切好的长条横竖交叉放好,边上用手捏实(如图),然后刷上一层蛋液,撒上黑芝麻和腰果碎

  • 手抓饼版水果派的做法图解6

    6.烤箱上下200°预热5分钟,放入烤盘,上下200°烤10分钟

  • 手抓饼版水果派的做法图解7

    7.叮,时间到,取出装盘,馅香甜,外皮焦酥的水果派做好了

本菜谱由潘欣锋上传

手抓饼版水果派的家常做法

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