韭菜:温中行气
鸡蛋:养血
1.准备食材
2.面中加少量盐,温开水少量多次加入面粉中,边加水边搅拌,待面粉成絮状后和面。
3.面和好后盖保鲜膜放置(醒面)1小时。
4.醒面时,准备陷儿,锅内热油,倒入打好的鸡蛋液,不断搅拌鸡蛋,直至变成小颗粒。放凉备用。
5.韭菜切末,倒入食用油拌匀备用
6.鸡蛋韭菜混合后放入适量盐,鸡精,蚝油调味拌匀。
7.面揉成长条后切成一段一段备用,拿出一段擀成一大片,将馅儿放入像包饺子一样包起来,做个花边防止裂开。
8.热锅刷油后放入韭菜盒子小火煎2分钟,另一面刷油,煎好后翻面煎2分钟。
9.装盘
1,面中加盐,温开水和面更柔软,熟后不易塌陷。
2,韭菜中放油避免拌馅时出水。
3,韭菜盒子煎时注意不要糊了。