芝麻酱肥牛金针菇

芝麻酱肥牛金针菇
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作者:陈杪夏

健康功效

肥牛:补脾胃、强筋骨、益气血
金针菇:低蛋白质

食材用料

朝天椒 适量
二青条 适量
老抽 10ml
生抽 10ml
麻酱 15g
2g
温水 30ml

芝麻酱肥牛金针菇的做法

  • 芝麻酱肥牛金针菇的做法图解1

    1.肥牛提前冷藏解冻,金针菇盐水浸泡十分钟然后清洗干净备用。麻酱加一半温水化开,剩下的温水和酱油、生抽、盐、蚝油混合在一起。

  • 芝麻酱肥牛金针菇的做法图解2

    2.金针菇清洗干净后,水开后煮三分钟捞出控水备用。

  • 芝麻酱肥牛金针菇的做法图解3

    3.肥牛水开后焯烫至全部变色即可捞出,久了肉质容易老。

  • 芝麻酱肥牛金针菇的做法图解4

    4.锅内放油,把青红椒大蒜放入炝锅。

  • 芝麻酱肥牛金针菇的做法图解5

    5.倒入控过水的金针菇和肥牛快速翻炒。

  • 芝麻酱肥牛金针菇的做法图解6

    6.,把调好的料汁倒进去,大火煮开收汁即可。

  • 芝麻酱肥牛金针菇的做法图解7

    7.在盘子里倒入稀释好的麻酱,再把炒好的金针菇肥牛放进去搅拌均匀就完成啦!

  • 芝麻酱肥牛金针菇的做法图解8

    8.北方人火锅最爱蘸麻酱,这个金针菇肥牛有异曲同工的效果哦,超级香嫩入味。

本菜谱由陈杪夏上传

芝麻酱肥牛金针菇的家常做法

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