鸡蛋:养血
1.准备好食材
2.鸡蛋一起打在无油无水的碗里
3.打散的鸡蛋液加入全部白糖
4.打发蛋液,如此浓稠,约最高档十五分钟
5.低筋面粉过筛倒入锅中
6.翻拌,不要划圈搅动
7.面粉拌好后装入纸杯或模具
8.烤箱预热200度十分钟,然后调制180度三十分钟,完成
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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