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养脾胃米糊
食材用料
五谷粉 | 黄冰糖 |
养脾胃米糊的做法
![养脾胃米糊的做法图解1]()
1.首先得有五谷粉。
![养脾胃米糊的做法图解2]()
2.米糊1.5匙，黄冰糖适量就好。
![养脾胃米糊的做法图解3]()
3.冷水搅拌均匀。
![养脾胃米糊的做法图解4]()
4.无颗粒感。
![养脾胃米糊的做法图解5]()
5.加水（冷热温都可以）。
![养脾胃米糊的做法图解6]()
6.锅加水。
![养脾胃米糊的做法图解7]()
7.放进去。中火烧开转小火。
![养脾胃米糊的做法图解8]()
8.3分钟后搅拌一次，中间没成型。再过2分钟关火。
![养脾胃米糊的做法图解9]()
9.小孩一定要吃东西前洗手。
![养脾胃米糊的做法图解10]()
10.……吃的这么干净，我还没尝尝味呢
小贴士
1米糊要买新鲜的现磨。材料要新鲜。
2白糖太甜上火。冰糖也不错。*糖更是好，不好买到*糖而已。
3中途换了碗，因为那是不锈钢隔热碗。
4水到碗的一半就好。太多等下水开了，都到碗里去。
小孩子吃得很多，拉的也多，却总是长不胖，长不高。动不动就生病。这是典型的症状胃强脾弱，广东人叫小儿积食。下次分享道消食汤。
阿宝
养脾胃米糊的家常做法
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