土豆:和胃 番茄酱:保护神经系统
1.准备好四个土豆
2.土豆削皮
3.用刀切条状,用清水冲洗几遍然后用水泡五分钟左右去表面多余的淀粉
4.锅中倒入适量的清水沸腾后加土豆条,加盐煮两分钟
5.捞出滤干水分
6.给土豆条裹上一层淀粉
7.热锅倒油
8.油温6~7成热的时候下土豆条,大火炸1--2分钟后转中小火炸至金黄捞出(我是用筷子一根根夹进去的)
9.成品图
10.成品图
薯条不要切太细,也不要煮太久,不然炸的时候容易断
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