鸡蛋:养血 酸奶:低蛋白质 白糖:低蛋白质
1.准备4个洋鸡蛋,蛋清蛋黄分离。
2.蛋黄中加入一勺油,拌匀,再加入一盒酸奶,放50克面粉,搅匀。
3.蛋清中放一勺白糖,用打蛋器打发,打发好的分两次倒入搅好的蛋黄中,翻版均匀。
4.电饭煲锅刷一层油,放入电饭煲中。
5.电饭煲按蛋糕功能键,好了就可以啦。
6.成品图。
电饭煲的锅一定要刷油
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
共13道菜
面条的做法大全
共33道菜
电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
共11道菜
凉面的做法大全
共9道菜