酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.把西红柿切粒,韭菜和绿叶菜切段。沸水淖。家里冰箱有剩的蔬菜都用了一些。
2.下刀削面沸水煮5分钟捞起
3.把水煮青菜放在面上
4.调酱汁:所有上述酱料酱油陈醋和蒜粒拌在一起放在面最上面。用橄榄油热油淋在拌好的酱料和蔬菜上
5.煎两只荷包蛋各放一只。
6.摆盘。在阳台上晒太阳吃。
7.太美貌,多拍几张。
8.美。
热油淋在酱料和蔬菜上把香味散发。
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