酱排骨

酱排骨
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健康功效

排骨:维持皮肤和粘膜健康

食材用料

葱姜大料 如图
老抽 10ml
南乳汁 15ml
生抽 20ml
2克

酱排骨的做法

  • 酱排骨的做法图解1

    1.肋排在菜场让老板斩大点的块,回来冷水下锅,加黄酒15ml,葱姜少许,水开后煮3分钟,捞出,用冷水洗净,沥干备用

  • 酱排骨的做法图解2

    2.大料就这么多,太多了香料味太重,就吃不到肉香了

  • 酱排骨的做法图解3

    3.锅里先放少许油,下冰糖10克,炒糖色,(先准备半饭碗的开水在旁边)炒到糖化掉变成暗红色时,下入香料葱姜,把准备的开水倒进锅里再下排骨煸炒(要不然排骨直接下去沾到糖色的地方马上就会糊),水分煸炒干了烹入剩下的黄酒

  • 酱排骨的做法图解4

    4.加南乳汁,翻炒

  • 酱排骨的做法图解5

    5.加老抽调色

  • 酱排骨的做法图解6

    6.加水没过排骨,大火烧开,改小火焖烧50分钟,中途排骨翻次身

  • 酱排骨的做法图解7

    7.焖够时间,开盖,加入盐,开大火收汁,装盘!自己人吃的话,直接下手还是很过瘾的!

小贴士

前期有南乳汁和生抽的咸味了,盐可以最后放,咸味更明显,可以变相降低食盐的摄入量

本菜谱由家宴小哥凯勒上传

酱排骨的家常做法

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