鸡蛋:养血 香肠:扩张血管、保护神经系统、维持皮肤和粘膜健康 胡萝卜:活血化瘀
1.剩米饭打入两颗鸡蛋然后搅匀
2.香肠、胡萝卜、青椒分别切成丁
3.切一点葱花
4.油热下锅先炒米饭,翻炒一会直到蛋液粘到米饭上面,然后下葱花胡萝卜、香肠、青椒丁,炒到粒粒分明就可以出锅啦!
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