山药:止泻、健脾
1.先按照克数准备好原材料
2.山药削皮上锅蒸熟透,加入白糖,也可按个人口味不加(建议加)
3.加入酵母
4.加入温牛奶(也可以加入清水),可以根据面团的干湿适当增减水份
5.把所有的原材料全部合在一起
6.用筷子搅拌均匀成絮状了就开始揉面
7.揉到面团光滑为止
8.盖上保鲜膜让面团发酵至2倍大(发酵了大约一个多小时,具体时间要自己判断,冬天时间要长一点,夏天时间短一点)
9.发酵好以后判断方式如下,用手指粘面粉后,在面团上戳一个洞,观察洞洞不回缩不塌陷,就说明发酵好了
10.还可以扒开面团,看见有很小很密集的气孔,也代表面团发酵的很到位
11.把面团取出,案板上撒上面粉,按揉约一分钟,给面团充分排气
12.用擀面杖把面团赶开,赶成约2毫米厚的面饼
13.扣出自己喜欢的花型
14.所有的面团都不要浪费,全部扣出花型
15.扣出花型后多余的面粉继续按成面团,再继续扣花型图案
16.接着扣出中间的花型
17.把所有的面团都扣出自己喜欢的花型
18.盖上保鲜膜,让面饼继续发酵10分钟
19.不粘锅刷油
20.放入面饼
21.小火慢慢煎到面饼两面金黄(可以看到面饼在锅中随温度膨胀起来)
22.把面饼都小火慢煎
23.煎至两面金黄色
24.最后的成品
25.最后的成品
26.最后的成品
发酵的一定要到位,否则小饼不会那么松软,建议要放糖,口感会更好,而且也可以促进面团发酵的更好