香菜:护齿、低蛋白质
1.将牛舌切片,加入盐
2.加入半个鸡蛋清
3.加入淀粉,搅拌均匀
4.杭椒100克,切块备用
5.美人椒50克,切块备用
6.葱姜蒜少许,切片备用
7.锅中倒入油,待油温加热到70度左右,加入牛舌滑熟beiyong
8.锅留底油加入葱姜蒜爆香
9.倒入辣椒,爆香
10.下入牛舌,爆炒入味
11.加入大厨四宝小石窖系列辣椒炒肉酱汁,翻炒均匀
12.撒上香菜段,出锅即可
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