鸡蛋:增强免疫力、护眼明目
白糖:低蛋白质
1.准备好面粉,牛奶,鸡蛋,橙汁,酵母。
2.鸡蛋把蛋清和蛋黄分开,先打蛋黄,面粉和牛奶分两次加到蛋黄里面,搅拌一会加入酵母,一直搅拌到粘稠状。
3.开始打发蛋清,有打蛋器最好,如果没有只能手工打,分三次加入白糖,每次加入20克左右。
4.蛋清打发到容器翻过来不会掉下为止。(我不会给你说我用筷子,勺子换着打了整整一个小时)
5.然后把打好的蛋清分3次倒入打好的蛋黄里面。(每次搅拌均匀了在倒入)
6.电饭煲里面刷上油,然后把搅拌好的蛋清蛋黄倒入里面。喜欢吃葡萄干的朋友可以撒在上面。
7.一般的电饭煲都有蒸鸡蛋的功能,调好以后就可以静待结果了。
8.因为之前在电饭煲内刷过油,所以蛋糕比较容易脱,反过来轻轻摇晃几下就会掉下来。
注意事项: 1.蛋黄和蛋清一定要打发好,关系着蛋糕的品相。 2.家里最好买个打蛋器,手动打会打到哭。 3.蛋清打到什么程度为止?蛋清打到泡沫状,盆子翻过来蛋清不会掉下来。 4.打发好的蛋清和蛋黄最好根据量分次搅拌,不要一次倒在一起。 5.电饭煲内一定要刷油。