鸡蛋:护眼明目 白糖:低蛋白质
1.一碗面,放里少许酵母,少许白糖,少许盐,少许纯牛奶,再加少量温水,揉成面团,用保鲜膜盖上等待发酵.
2.发酵面团大约30分钟到一个小时左右发酵出现马蜂眼,则擀成一大张
3.切成长条
4.两个小长条放一起用筷子按压在一起
5.开锅倒油,小火炸,不要开大火
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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