白糖:低蛋白质
桂皮:温中
八角:理气、止痛、温阳
鸡翅根 | 杏鲍茹 |
盐 | |
料洒 | 老抽 |
生抽 | |
鸡精 | 大蒜籽 |
大蒜叶 | 小米辣 |
1.准备好配料。
2.将鸡翅解冻剁小,加料酒、生抽、醋、老抽、姜片、大蒜籽、油一起腌制三十分钟左右;姜蒜可腌制时加入,也可下锅前用油炸炸。
3.杏鲍菇切长条薄片;
4.锅内烧油,油温五成时放姜蒜等炸香:
5.倒入腌制好的翅根,翻炒;
6.翅根炒干水份紧缩后加入切好的杏鲍菇;
7.翻炒到杏鲍菇绵软出汁,其间加入盐、小米辣,视情况可调整加入生老抽;
8.移入煲内,加入适量开水;
9.大火烧开再小火慢炖二十分钟;
10.等汤汁浓稠,加入蒜叶、蚝油、鸡精,再焖片刻,就可以上桌了。
糖极少,只为提鲜,不可吃出甜味。杏鲍菇一定要炒到绵软再入砂锅。