黄豆:利尿
1.黄豆洗净滤水
2.铺于烤盘,烤箱150度30分钟(根据烤箱实际调整,黄豆烤一定要烤干水分)
3.烤干的黄豆放入研磨机
4.研磨成粉状
5.过筛,筛掉大颗粒
6.过筛的粉晾一会,蒸发掉所有的水分再封存,并尽快使用。可用于制作红糖糍粑等
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