土豆:和胃 番茄酱:保护神经系统
1.土豆切筷子那样大的土豆条
2.清水洗干洗土豆加入半勺盐泡十五分钟左右,这样为了土豆不会变黑
3.捞起锅里烧开水把土豆灼三分钟加入适量的盐
4.捞起来过凉水晾干水分加入适量的盐和淀粉搅拌均匀
5.放入冰箱急冻20分钟
6.热锅下油烧至放入筷子起泡泡了就放土豆炸
7.起锅
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