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五花肉炒荷兰豆
健康功效
荷兰豆:低蛋白质
五花肉:益气
五花肉炒荷兰豆的做法
![五花肉炒荷兰豆的做法图解1]()
1.荷兰豆去茎，洗干净
![五花肉炒荷兰豆的做法图解2]()
2.五花肉切片，备用
![五花肉炒荷兰豆的做法图解3]()
3.蒜头一颗，拍好
![五花肉炒荷兰豆的做法图解4]()
4.先把五花肉煸一下，捞出
![五花肉炒荷兰豆的做法图解5]()
5.放入蒜头
![五花肉炒荷兰豆的做法图解6]()
6.放入荷兰豆，
![五花肉炒荷兰豆的做法图解7]()
7.放入五花肉，适量盐，味精，耗油，翻炒，出锅
五花肉炒荷兰豆的家常做法
（全部）
荷兰豆:低蛋白质
五花肉:益气
1.荷兰豆去茎，洗干净
2.五花肉切片，备用
3.蒜头一颗，拍好
4.先把五花肉煸一下，捞出
5.放入蒜头
6.放入荷兰豆，
7.放入五花肉，适量盐，味精，耗油，翻炒，出锅
