香蕉:低蛋白质
1.食材一览
2.切香蕉,不能太厚太薄
3.鸡蛋捞均,放下香蕉
4.上面包糖
5.再放鸡蛋再沾粉再上面包糠
6.160温度,炸5分钟,凉5分钟,再炸5分钟即可!这是双层蛋口感。若不要可省步骤5。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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