宝宝辅食(胡萝卜牛肉粥)

宝宝辅食(胡萝卜牛肉粥)
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作者:杜多多Dori

健康功效

胡萝卜:清热解毒
牛肉:补脾胃、强筋骨、益气血

宝宝辅食(胡萝卜牛肉粥)的做法

  • 宝宝辅食(胡萝卜牛肉粥)的做法图解1

    1.姜片加水煮开稍微焯一下牛肉,去一下血水,不用煮熟,大约6成即可,然后捞出过凉水剁成肉末。胡萝卜切小丁备用,蒜瓣备用

  • 宝宝辅食(胡萝卜牛肉粥)的做法图解2

    2.锅中放核桃油,大蒜,炒一下牛肉

  • 宝宝辅食(胡萝卜牛肉粥)的做法图解3

    3.牛肉盛出备用,挑出大蒜

  • 宝宝辅食(胡萝卜牛肉粥)的做法图解4

    4.淘米,当适量水,放入萝卜丁,牛肉末。婴儿粥模式煮1-1.5小时

  • 宝宝辅食(胡萝卜牛肉粥)的做法图解5

    5.盛出,撒适量芝麻牡蛎粉(盛出时也可以用小锅再煮一下,会更加软)

小贴士

炒过的牛肉比直接放进去煮的更香,其实宝宝也是会挑的

本菜谱由杜多多Dori上传

宝宝辅食(胡萝卜牛肉粥)的家常做法

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