白糖:低蛋白质 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.暴力的手撕圆白菜,洗净备用
2.蒜 辣椒切好备用爆锅
3.起锅烧油,油热放入蒜和辣椒,爆香,
4.放入大头菜,大火爆炒2-3分钟,加入佐料:盐 白糖 酱油 蚝油 白醋爆炒一分钟
5.炒至菜品入味,上色,圆白菜变蔫,就可以盛出啦
喜欢吃辣的 可以多放点辣椒真的很简单 还特别好吃
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