鸡腿:保护神经系统
1.如果是冻鸡腿,提前解冻,用冷清水洗净血渍,沥干水分备用。
2.用刀把每一个鸡腿划开几道口,并用牙签扎一些小孔。
3.佐料与料酒备用,我购买的是极美滋的调料,这个一包35g,刚好一斤鸡腿用一包,这个味道也是我觉得最像KFC的味道并且最好吃。
4.先倒入料酒让鸡腿充分融合,再倒入调料包。
5.带上一次性手套用手抹匀调料至鸡腿各个部分,放入冰箱(冬季可以不必放冰箱)静至一晚,这样更入味。
6.第二天取出鸡腿,用盆里的佐料再抹匀一番后,准备进烤箱。烤盘上可以放一层锡纸或者油纸,这样鸡皮不会粘连在烤盘上。
7.烤箱设置200度,烤40分钟,中途20分钟时最好把鸡腿翻一面,这样烤出来的味道更均匀。
8.完成,跟KFC的味道一模一样哟。
1.洗净鸡腿时最好沥干1小时再用调料,不然进烤箱后会释放大量水分。2.最好要加入料酒,能够去腥味,口感更好。