土豆:和胃 酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.鸡胸肉对半剖开,切条,再切丁,锅中放适量的油翻炒变色即可。
2.土豆切丁,锅中再放些油,放入小葱头,两片炒香,放入土豆丁,翻炒一下,加入一点盐,翻炒一下,加入适量的水,盖上锅盖闷熟。
3.土豆闷熟了加入肉丁,小葱尾,加入调味料,翻炒一会即可。
4.成品出来啦。
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