排骨:保护神经系统 冬瓜:化痰 干贝:补血、护齿、保护骨骼
【烹饪时间】 1小时50分钟 【原料选择】 干贝:是扇贝的干制品。营养价值非常的高,具有滋阴补肾、和胃调中功能,能*,常食有助于降血压、降胆固醇、补益健身。 【烹饪要点】 1.汤汁爽口的小窍门是什么? 煮制排骨汤时,要把浮在汤面上的浮沫和油脂撇出来,这样喝起来更爽口。 2.鲜花椒的作用是什么? 煮排骨汤时放入鲜花椒,可以起到去腥提鲜的作用,因为干花椒的味道比较生硬,所以建议选用鲜花椒。
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