鲫鱼豆腐汤

鲫鱼豆腐汤
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健康功效

鲫鱼:健脾

鲫鱼豆腐汤的做法

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解1

    1.准备好原料

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解2

    2.备好调料

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解3

    3.鲫鱼宰杀好,洗净备用

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解4

    4.豆腐洗净备用

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解5

    5.葱姜剥皮整理好

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解6

    6.姜切片(不吃姜的也可以不放,目的是去腥驱寒)

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解7

    7.葱切片(也可以不放,作用是去除异味)

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解8

    8.鲫鱼打上花刀

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解9

    9.豆腐切块儿

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解10

    10.锅加油烧热,下加工好的鲫鱼小火煎制两面表皮上色

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解11

    11.加入开水,下入葱姜片和料酒。(加开水汤更白,凉水也可以不过效果不好)

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解12

    12.待水烧开,下入豆腐,加入盐,白胡椒调味。

  • 鲫鱼豆腐汤的做法图解13

    13.烧制五分钟左右原料成熟即可出锅。

小贴士

鱼可以提前加葱姜料酒腌味去腥,豆腐焯水可以去除豆腥味。

本菜谱由爱做饭的郜霖上传

鲫鱼豆腐汤的家常做法

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