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苹果甜甜圈
健康功效
苹果:低蛋白质
苹果甜甜圈的做法
![苹果甜甜圈的做法图解1]()
1.准备好材料
![苹果甜甜圈的做法图解2]()
2.苹果削皮
![苹果甜甜圈的做法图解3]()
3.蛋打散
![苹果甜甜圈的做法图解4]()
4.切皮去核
![苹果甜甜圈的做法图解5]()
5.裹生粉
![苹果甜甜圈的做法图解6]()
6.裹鸡蛋液
![苹果甜甜圈的做法图解7]()
7.裹面包糠（没有面包糠用饼干碎代替）
![苹果甜甜圈的做法图解8]()
8.放油锅 炸两面金黄
![苹果甜甜圈的做法图解9]()
9.炸到两面金黄 就可以啦
小贴士
煎的时候全程小火，不要糊锅
苹果甜甜圈的家常做法
（全部）
苹果:低蛋白质
1.准备好材料
2.苹果削皮
3.蛋打散
4.切皮去核
5.裹生粉
6.裹鸡蛋液
7.裹面包糠（没有面包糠用饼干碎代替）
8.放油锅 炸两面金黄
9.炸到两面金黄 就可以啦
煎的时候全程小火，不要糊锅
