鸡蛋:养血
1.海蛎子肉解冻后加入少许料酒、白胡椒粉腌制10分钟。一定选用新鲜、品质高的海蛎子肉,不用清洗,洗过以后味道就差了。
2.鸡蛋打到碗里,稍加搅拌,不要搅太匀,煎出来白黄相间比较好看。
3.洗净控好水的青蒜叶切碎,也可以放一把香菜一起切碎
4.红薯淀粉用一大碗水泡开
5.不粘锅放油,油热后倒入青蒜叶,炒至稍蔫后加入海蛎子肉,炒至8成熟。放盐调匀。
6.加入红薯淀粉水,炒至淀粉变透明。
7.加入鸡蛋液,煎至蛋液凝固。
8.装盘,挤上甜辣酱。
9.别看了,开吃吧!
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