胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
鸡蛋:润燥
1.胡萝卜洗净去皮,用擦丝器擦成丝。
2.加入切碎的葱花。
3.接着加入十三香 胡椒粉 鸡粉 盐。
4.然后打入两颗鸡蛋,并加入少许清水。
5.用筷子将碗中所有食材搅拌均匀。
6.最后加入面粉。
7.搅拌成粘稠的面糊。
8.不粘锅烧热适量油,开小火,用勺子舀一勺面糊倒入锅中,并整理圆润。
9.依次全部做好,小火慢煎。(可以轻轻晃动锅,使它们受热更均匀)
10.煎至一面金黄,翻面 再煎另一面。两面都煎好后盛出。
11.一道美味的快手早餐就上桌了!
胡萝卜含的水分少,所以要加一点水。