胡椒粉:补血、护齿、保护骨骼
1.葱姜蒜切细末。
2.猪肉切细条,用生粉、生抽、胡椒、葱姜蒜腌制一下。
3.榨菜切成细条。
4.香菜切末。
5.烧开水,下青菜,烫熟捞出。
6.起锅,稍加一点点油,下肉丝煸炒,肉丝八成熟后,下榨菜继续煸炒。
7.直接在锅里加凉水,用生抽调色。水开下面,下鸡精调味。面熟捞出,铺上青菜、撒上香菜即可。
如果做早餐,怕自己手慢,腌肉丝、切榨菜的工作可以放到前一天晚上做。青菜任何品种都行,只要是青叶菜都行。
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