猪肝:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.准备猪肝,加入适量盐清水寖泡一小时
2.寖泡完之后,猪肝切成小薄片
3.切好之后放入碗中再次寖泡一小时,完全泡出血水。
4.青椒、小米辣、大蒜、葱、香菜切碎装碗,加入盐 白醋生抽香油搅拌均匀备用
5.水烧开,加入适量盐和姜片,放入猪肝煮3—5分钟左右。煮好捞出过凉水
6.猪肝装盘,倒入制作好的调料搅拌均匀即可
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