腊肉:保护神经系统
芹菜:平肝
鸡蛋:养血
1.把腊肉和豆泡煮半个小时
2.把腊肉和豆泡切成丁
3.把芹菜洗好切成碎丁
4.把香葱切成小段
5.把干春叶防水煮十分钟,然后切碎
6.打三个鸡蛋到薯粉和面粉里
7.慢慢加入冷水搅拌匀
8.锅里放油烧红,先把腊肉和豆泡放进去炒,加入半勺生抽
9.把芹菜放进去炒,把腊肉弄到锅的边上
10.加入干春叶
11.加入香葱一起炒,像炒菜一样,加入适量的盐、五香粉和鸡精
12.把炒好的馅起锅
13.锅里放一勺根油,烧红
14.打特别小的火,舀一勺薯粉,用圆圆的勺子弄成圆形
15.加入一勺馅
16.从一面开始弄,弄成半圆形,用锅铲把边上按紧,防止馅出来,上下两面烤半分钟
17.等做好了几个,在锅里在上下两面烤半分钟
18.两面烤微焦后就可以出锅了
在煎蛋饺的过程中都是用小火的,这样就不会烤焦