简易脆皮鸡腿

简易脆皮鸡腿
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健康功效

鸡腿:保护神经系统

食材用料

适量
辣椒粉 适量

简易脆皮鸡腿的做法

  • 简易脆皮鸡腿的做法图解1

    1.准备3个大鸡腿

  • 简易脆皮鸡腿的做法图解2

    2.骨头和肉分离(要小心,慢慢剔,千万别弄到手了)

  • 简易脆皮鸡腿的做法图解3

    3.剔成这样子

  • 简易脆皮鸡腿的做法图解4

    4.反面划十字 (注意:不要划破鸡腿)正反面撒适量盐 揉搓均匀

  • 简易脆皮鸡腿的做法图解5

    5.中火放锅里煎 不用放油的

  • 简易脆皮鸡腿的做法图解6

    6.最好拿个油纸放锅里

  • 简易脆皮鸡腿的做法图解7

    7.然后压个碗煎 这样容易煎脆一点

  • 简易脆皮鸡腿的做法图解8

    8.煎6分钟 (火候不同 具体翻面看煎的焦脆没有 如果感觉不够脆就再煎煎)把油纸 碗 拿掉

  • 简易脆皮鸡腿的做法图解9

    9.翻面再煎3分钟

  • 简易脆皮鸡腿的做法图解10

    10.用勺子边煎边压

  • 简易脆皮鸡腿的做法图解11

    11.盛出来 切小块 装碗 孜然粉+辣椒粉混合

  • 简易脆皮鸡腿的做法图解12

    12.沾着吃 脆香脆香的 啊 张口~

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简易脆皮鸡腿的家常做法

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