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低脂豆腐布朗尼蛋糕的做法

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  • 用料:

  • 嫩豆腐  200克
  • 白砂糖  70克
  • 黑巧克力  70克
  • 可可粉  10克
  • 低筋面粉  30克
  • 牛奶  15克
  • 鸡蛋  1个
  • 熟核桃仁  30克
  • 葡萄干  若干
  • 淀粉  10克
  •  2克

做法:

  • 1. 嫩豆腐放入盆中备用。
  • 2. 将嫩豆腐打成蓉。
  • 3. 打入一个鸡蛋,加入70克白砂糖。
  • 4. 搅拌均匀备用。
  • 5. 70克巧克力加入15克牛奶备用。
  • 6. 把巧克力隔水融化。
  • 7. 融化的巧克力酱倒入豆腐蓉里,搅拌均匀。
  • 8. 豆腐蓉里面筛入30克低筋面粉,10克可可粉,两克盐,搅拌均匀。
  • 9. 加入30克熟核桃仁,少许葡萄干,搅拌均匀。可以放自己喜欢吃的任意坚果,坚果一定要是熟的口感才好。
  • 10. 放入模具,整平。放入提前预热好的烤箱中,175度烤35分钟即可。
  • 11. 豆腐布朗尼烤好了,整个屋子里都弥漫着香味儿。
  • 12. 加上自己喜欢的水果就完成了。用豆腐替代黄油,大大降低了热量,浓郁的巧克力口感一点都不输于传统的蛋糕。
  • 13. 
    特殊时期,家里食材匮乏,用豆腐做了一个无油低脂的布朗尼蛋糕,满满的仪式感表达对妈妈生日的祝福:家有一老如有一宝,一定要健康快乐哈[玫瑰][玫瑰][玫瑰]