青椒:增强免疫力、抗氧化、抗癌防癌 姜:降逆止呕、化痰止咳、散寒解表
1.注备烹饪海兔的材料
2.葱姜蒜,青红椒切好备用
3.起锅烧油下葱姜蒜,辣椒酱煸香
4.下入海兔
5.下入生抽,老抽,料酒
6.适量清水,
7.下醋,白糖,青红椒
8.下鸡精翻炒出锅
9.装盘了
小海兔可以先取出软骨再烹饪的!避免吃的时候麻烦!小海兔也可以下锅前焯一下水
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