芹菜:平肝
花椒:温中、温中
白糖:低蛋白质
鸡胸肉 | |
生抽 | |
耗油 | |
盐 | 熟白芝麻 |
1.鸡胸肉切成小块(鸡腿肉更好),生抽,耗油,料酒各一勺,盐适量,一个鸡蛋打散倒入,淀粉适量搅拌均匀,时间充裕的话腌制20-30分钟入味。
2.葱,姜,蒜,辣椒,花椒,麻椒。
3.芹菜适量调色调味。
4.配料切好备用。
5.油热后下锅,开小火炸至金黄就可以捞出。
6.金灿灿的香酥鸡块炸好了盛至盘中。
7.葱姜蒜炒香,放入辣椒花椒麻椒,小火小火小火,否则容易糊。
8.放入炸好的鸡块翻炒,加少许盐和白糖翻匀融化,撒少许熟白芝麻就可以出锅了,真的是好吃下饭停不下来,妈呀我太有才了。
小火炸鸡块,否则外面糊里面不熟。
小火炒葱姜蒜辣椒花椒麻椒。
喜欢带甜口味的可以加点糖。