鸡翅:保护神经系统 鸡蛋:护眼明目
1.鸡翅洗净在正反面划上两道
2.撒上适量盐和生抽
3.放上蒜末搅拌均匀腌制十五分钟
4.将薯片揉成小片状
5.将鸡蛋搅拌均匀
6.将鸡翅裹上一层生粉
7.然后裹上一层蛋液
8.最后将鸡翅表面裹上一层薯片
9.全部弄好放入烤盘
10.烤箱提前预热,上下火170度烤制二十分钟
11.这是烤好的
12.码放在盘中拍上成品图,一道香酥可口的薯片鸡翅就完成了。
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
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