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素炒西葫芦片
健康功效
鸡蛋:养血
西葫芦:低蛋白质
素炒西葫芦片的做法
![素炒西葫芦片的做法图解1]()
1.辅料
![素炒西葫芦片的做法图解2]()
2.西红柿切厚片
![素炒西葫芦片的做法图解3]()
3.西葫芦大刀片
![素炒西葫芦片的做法图解4]()
4.鸡蛋快到碗里来，打碎
![素炒西葫芦片的做法图解5]()
5.热锅入油七成温，进蛋液，紧固慢翻面，出锅
![素炒西葫芦片的做法图解6]()
6.热锅入油(少量)七成温，葱姜蒜进锅出香，放入西葫芦片，翻炒。待西葫芦片稍变色加入西红柿翻炒，少量加盐，闭火出锅
小贴士
1.西葫芦片大片，口感更爽脆
2.西红柿后入锅，稍炒即可，保留其形态
3.炒蛋时不必用力翻炒，保留大片形态
4.感觉汤汁少，可适量加入热水再出锅
建议:☞ 此菜清淡是重点 ☜保留原汁原味，微微淡淡咸，蛋的香、西葫芦的甜、西红柿的微酸才不会备压制，稍炒，*美俱佳★
素炒西葫芦片的家常做法
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