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冬菇炒腐竹
健康功效
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
冬菇炒腐竹的做法
![冬菇炒腐竹的做法图解1]()
1.准备腐竹，冬菇，红辣椒，青辣椒，姜丝，蒜
![冬菇炒腐竹的做法图解2]()
2.起锅烧油，放姜丝，蒜和冬菇翻炒
![冬菇炒腐竹的做法图解3]()
3.冬菇炒出香味放腐竹和红辣椒和青辣椒和调味料，调味料有：盐，鸡精，蚝油，酱油，老
![冬菇炒腐竹的做法图解4]()
4.炒出香味，关火装盘
小贴士
冬菇和腐竹要提前泡好，时常翻炒
冬菇炒腐竹的家常做法
（全部）
腐竹:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.准备腐竹，冬菇，红辣椒，青辣椒，姜丝，蒜
2.起锅烧油，放姜丝，蒜和冬菇翻炒
3.冬菇炒出香味放腐竹和红辣椒和青辣椒和调味料，调味料有：盐，鸡精，蚝油，酱油，老
4.炒出香味，关火装盘
冬菇和腐竹要提前泡好，时常翻炒
