土豆:和胃 米饭:低蛋白质
1.腊肠切小块
2.土豆去皮切小块,泡入水中备用(放水里是防止土豆氧化变黑)
3.热锅下油,加入腊肠,小火煎一会
4.下去土豆翻炒一会
5.加入老抽,生抽,料酒,盐,翻炒
6.电饭锅中放入泡好的米,水是正常做米饭的量即可
7.把炒好的腊肠,土豆直接倒在米上,按下煮饭键即可
8.饭熟了先不着急开锅,焖10分钟再开会更好,打开之后,搅拌均匀即可
9.相当香了~
米饭出锅的时候也可以加一些葱花
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