鸡蛋:润燥 白糖:低蛋白质
1.铁棍儿山药去皮,切段。
2.切好的山药入屉蒸熟
3.捣好的山药泥加入鸡蛋、白糖、酵母、黄油、奶粉。
4.将步骤3中的材料搅拌成糊状
5.山药糊中加入面粉揉成光滑的面团
6.将面团做成均匀薄厚的饼胚
7.饼胚发酵至两倍左右大小
8.放入不粘锅里,⚠️注意不加油,小火慢慢地煎。
9.中途可以加盖锅盖焖一下,注意勤翻动。
10.颜色金黄,轻压弹性十足即可出锅。
11.软糯可口的山药发面饼就成功啦!
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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