黄油:低蛋白质 鸡蛋:养血
1.和面牛奶黄油加热至35度,加糖盐鸡蛋,加到面里,和面,发2个小时,
2.准备蛋液、蜂蜜水、刷子、烤箱
3.揉成23个小面包,醒20分钟。
4.刷蛋液
5.预热烤箱,上下火中层180度烤20分钟
6.烤
7.中途加刷蛋液,烤上色后盖铝箔纸
8.出锅前刷蜂蜜水
9.烤好了
10.上桌,香气扑鼻
11.配海鲜?意面,炸蘑菇,好吃啊
吃的不只是菜,还是满满的胶原蛋白
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电饭煲做的蛋糕这么漂亮,天热也可以不用烤箱了
夏天要爽口开胃,要营养全面
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