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0失败烤箱版烤鱼
健康功效
罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
0失败烤箱版烤鱼的做法
![0失败烤箱版烤鱼的做法图解1]()
1.大葱姜洋葱打成浆
![0失败烤箱版烤鱼的做法图解2]()
2.打好的浆汁均匀涂抹在鱼身上腌制半小时
![0失败烤箱版烤鱼的做法图解3]()
3.腌好后锡纸包裹住放入烤箱220度烤20分钟
![0失败烤箱版烤鱼的做法图解4]()
4.20分钟后取出撒孜然黑胡椒喜欢吃辣的撒辣椒粉，再入烤箱220度烤15分钟
![0失败烤箱版烤鱼的做法图解5]()
5.出炉开吃
小贴士
第一步很重要，别的鱼也可以
0失败烤箱版烤鱼的家常做法
（全部）
罗非鱼:护肝、增强免疫力、延缓衰老
1.大葱姜洋葱打成浆
2.打好的浆汁均匀涂抹在鱼身上腌制半小时
3.腌好后锡纸包裹住放入烤箱220度烤20分钟
4.20分钟后取出撒孜然黑胡椒喜欢吃辣的撒辣椒粉，再入烤箱220度烤15分钟
5.出炉开吃
第一步很重要，别的鱼也可以
