草莓:止咳 酸奶:低蛋白质
1.准备材料:4个草莓、400g纯牛乳、150g酸奶
2.草莓切成小块,方便一会儿搅拌机搅碎
3.搅拌机中倒入草莓
4.倒入鲜牛乳
5.倒入酸奶
6.搅拌机搅拌
7.搅拌后倒入杯中
8.一杯夏日必备的草莓奶昔就做好了,简单吧,喜欢记得关注我哟
牛奶不用煮,直接倒入搅拌机中
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