酱油:补血、护齿、保护骨骼
1.花甲买回来放水放盐浸泡一早上
2.葱,蒜,姜,小米椒切好备用
3.花甲洗干净,锅内加水加入一勺料酒,把花甲倒下去,大火煮开
4.煮到花甲准全开,捞出
5.另起锅放油,油热加入葱,姜,蒜,小米椒炒香
6.炒香加入2汤勺豆瓣酱,
7.炒出红油,倒花甲翻炒
8.花甲翻炒几下,加入酱油
9.半勺盐
10.一勺料酒,翻炒入味出锅装盘
11.成品图
买花甲时可以问一下老板养花甲的水是不是海水,如果是装一袋回来,回到家把花甲拿个盆装起来倒入海水,再放点盐,放冰箱保鲜一早上或者一天都是活的,吐出来的沙子也多也干净