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菠菜拌粉丝
健康功效
菠菜:润燥
粉丝:补血、低蛋白质
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
菠菜拌粉丝的做法
![菠菜拌粉丝的做法图解1]()
1.粉丝提前用温水泡软，
![菠菜拌粉丝的做法图解2]()
2.蒜剁碎，小米椒切好备用
![菠菜拌粉丝的做法图解3]()
3.胡萝卜切丝，菠菜洗干净沥干水分
![菠菜拌粉丝的做法图解4]()
4.锅内加水放泡软的粉丝加一点油煮3分钟捞出
![菠菜拌粉丝的做法图解5]()
5.菠菜，胡萝卜一起下，放点油，煮2～3分钟捞出
![菠菜拌粉丝的做法图解6]()
6.煮好的菠菜，胡萝卜粉丝一起用冷冷水冲洗一遍，洗好捞出沥干水分
![菠菜拌粉丝的做法图解7]()
7.沥干水分放小米椒，蒜蓉
![菠菜拌粉丝的做法图解8]()
8.加入香醋
![菠菜拌粉丝的做法图解9]()
9.加酱油
![菠菜拌粉丝的做法图解10]()
10.加盐
![菠菜拌粉丝的做法图解11]()
11.加藤椒油(藤椒油是麻辣的，不喜欢的可以不用放，按个人喜欢添加)
![菠菜拌粉丝的做法图解12]()
12.加芝麻油
![菠菜拌粉丝的做法图解13]()
13.加入蒸鱼豉油
![菠菜拌粉丝的做法图解14]()
14.全部配料加进去用筷子搅拌均匀就可以装盘开吃了
![菠菜拌粉丝的做法图解15]()
15.成品图
![菠菜拌粉丝的做法图解16]()
16.再来一张
小贴士
我拌这么一盘味道刚刚好，要是喜欢吃重一点口味的可以自己多加一些料那些，不喜欢吃胡萝卜可以少加一点或者不加，只是口味有点不一样，这样搭配吃起来很爽口的，
菠菜拌粉丝的家常做法
（全部）
