白菜:清热解毒 五花肉:益气 花生油:延缓衰老、抗氧化、抗癌防癌
1.热锅放油,油热后放入葱、姜煸炒,后放入五花肉,炒出香味后放入酱油继续翻炒。
2.放白菜加盐翻炒,把白菜中的水份炒出,后小火慢炖十分钟左右,待白菜充分入味。
3.放入耗油提鲜,少许鸡精调味。
4.再次翻炒即可出锅。
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