土豆:消肿
香菇:透疹
胡萝卜:护眼明目、抗癌防癌
1.提前把配料都切成小丁,肉也切成小丁备用
2.然后和面,两个人用400克高筋面粉,170克水,4克盐,我用的冷水和面,边加水边用筷子搅拌,一定要揉面彻底,揉光滑为止,这样的面条劲道。然后放一旁醒发十分钟。
3.趁着醒面的时候,热锅,放油,把肉沫煸炒然后放入土豆,香菇,胡萝卜丁,最后放洋葱丁,翻炒一会,加水,三分钟左右,淋点水淀粉勾芡即可。
4.醒好的面继续揉,然后擀成大面饼
5.用刀切成面条,粗细自己掌握
6.水烧开,加一点盐,煮面,放酱,就可以吃了。
7.特别劲道,透亮
8.放点黄瓜丝
9.成品图
如果不爱自己擀面,可以买做好的切面。