香肠:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康
胡萝卜:增强免疫力、护眼明目、抗癌防癌
白糖:低蛋白质
1.面粉300g
2.酵母3g
3.白糖2g
4.加入适量温水
5.和成棉絮状
6.揉成光滑的面团盖上保鲜膜发酵半小时
7.我在北方有些冷,我放在蒸锅里发酵,开火水开关火 发酵半小时即可
8.切好胡萝卜丁和香肠丁
9.发成蜂窝状即可
10.揉面排气
11.赶成薄饼,我赶的有些丑了。因为着急吃饭。你们见谅
12.上面抹上豆油
13.撒上盐
14.撒上胡萝卜和香肠丁
15.从一个方向卷
16.卷好我把两边切下去了
17.用小刀划一半 不要划透,用筷子压下去
18.压成这样就可以了
19.还是按照发酵面团时候的方法,放锅里下发酵20分钟
20.蒸15分钟即可
21.出锅啦,超级好吃
喜欢吃葱,在撒胡萝卜丁时候,可以放些葱花我家没人爱吃就没有放