香肠:保护神经系统、促进肠胃蠕动、抗脚气
鸡蛋:养血
1.准备好所需食材
2.锅里注入适量清水烧开,放入面饼煮2—3分钟
3.捞出过一下冷水,沥干备用
4.胡萝卜去皮切丝、菜心切碎待用
5.香菇、香肠切片待用
6.锅里热油,倒入打散的鸡蛋炒熟捣碎盛出
7.锅里再倒点油放入香肠炒至两面变色
8.再依次放入胡萝卜、香菇翻炒一下
9.加入少许清水翻炒至香菇、胡萝卜变软盛出
10.锅里继续下油(稍微多点),放入面条翻炒片刻
11.加入炒好的配菜,1勺生抽翻炒均匀
12.再放入菜心翻炒均匀
13.最后加入1勺盐调味出锅即可
14.成品图,香喷喷的炒面就做好啦
1:面条煮2—3分钟即可,太久面会断碎掉
2:面煮好捞出过一下冷水使面不成陀,且更有劲道
3:香肠本身已经有咸味,胡萝卜带甜,香菇带鲜,所以不需要加入过多的调味料