西葫芦:低蛋白质
料酒:低蛋白质
大葱:低蛋白质
1.准备西葫芦和猪肉碎。(饺子皮忘记拍了)
2.葱切碎,姜切末。
3.将猪肉碎中依次加入葱姜末 蚝油 胡椒粉 十三香 鸡粉 食用油 料酒和盐。
4.顺着一个方向搅拌均匀。
5.西葫芦洗净,切去两头,用擦丝器擦成丝。
6.加入少许食用盐。(加盐是为了杀出西葫芦的水分)
7.用筷子搅拌一下。
8.用手攥去西葫芦的多余水分。
9.将攥去水分的西葫芦,加入搅拌好的猪肉馅中。
10.再次搅拌均匀。取一张饺子皮,放入适量馅料。
11.捏出饺子的形状。
12.锅中煮沸适量水,放入饺子,开锅在点两次凉水煮开后,即可捞出。
13.美味的西葫芦肉馅饺子就上桌了!